注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

ps设计师-寒寒

在ps设计的海洋里,寒寒泛舟前行,永不言退

 
 
 
 
 

日志

 
 

首次怀孕孕期重口味如何调整  

2014-01-20 23:04:20|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

孕期6周左右,老困,有气无力,记忆下降,不爱吃饭,喜欢重口味的油炸食品,而且脾气暴躁。这是孕期的重口味反应 越是这样越不能吃油炸食品。 这样更会导致记忆力下降的 而且没有营养 对胎儿发育也不好 适当的找个地方发泄下 然后重新调整自己 多吃点清淡易消化的食物 多休息这样才好。另外.烹调时,等菜快熟的时候放盐,这样盐附着在食物表面来不及渗透,口感也刚刚好。还有,选择低钠盐,有意识地减少食盐的摄入量。减少或拒绝酱菜、腌制食品。重口味会使味蕾变得越来越迟钝,容易走进越吃越咸的恶性循环。因此饮食清淡,对孩子大人都健康首次怀孕孕期重口味如何调整 - 100度好孕 - 100度好孕

 

  评论这张
 
阅读(21)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017